Общение с родителями. Как решить проблемы детей

Общение с родителями

Конечно, вы разговариваете со своими родителями, но что, если вам действительно нужно поговорить?

Возможно, у вас есть проблема, которую вы не можете решить в одиночку. Или может быть, что вы хотите чувствовать себя ближе к своей маме или к папе.

Легко сказать «Привет, мама» или «Папа, ты можешь передать картошку?» Сложнее говорить о личных темах. Тем не менее, приятно доверять родителям. На самом деле это может в многом помочь.

Общение с родителями. Будьте храбры и начинайте говорить

Посмотрим правде в глаза, говорить о личных вещах может показаться неловким. Но помните, что ваши родители хорошо вас знают и они были в вашим возрасте один раз!

Некоторые дети могут подумать, что если у них есть проблема, они заставят родителя волноваться или расстраиваться. Но ваша мама или папа могут справиться с пониманием вашей проблемы, большой или малой. Если они выглядят обеспокоенными, это просто означает, что они заботятся и что они чувствуют к вам.

Некоторые дети могут не вызвать проблемы, потому что они просто не хотят об этом думать и надеятся, что это просто исчезнет. Но подметать проблему под ковром почти ничего не решает. И разлив ваших чувств может заставить вас почувствовать стресс.

Разговор с родителем может помочь вам почувствовать себя менее напряженным. Вместе вы можете думать о способах справиться, решить проблему и почувствовать себя лучше. Просто знать, что ваш родитель понимает и заботится о том, что вы переживаете, может значительно уменьшить ваш стресс.

Как начать разговор

Вам нужно поговорить о чем-то важном? Попробуйте следующие советы:

  • Решите, с кем вы хотите поговорить. Вы хотите поговорить с мамой, папой или с обоими? Вы хотите поговорить с бабушкой и дедушкой? Старшим братом?
  • Выберите хорошее время и место для разговора. Каждый раз, когда вы вместе, можете работать. Например, когда вы ходите по собаке, помогаете с блюдами или едете в машине.
  • Подумайте, что вам нужно. Вам нужен ваш родитель, чтобы просто слушать и понимать, что вы переживаете? Вам нужно разрешение на что-то? Вы хотите совета? Вам нужно поговорить о проблеме, в которой вы находитесь?
  • Подумайте, что вы скажете. Вы можете начать, говоря такие вещи, как:«Мама, мне нужно рассказать вам о проблеме, которую я испытываю».«Папа, мне нужно получить ваше разрешение отправиться в классную поездку на следующей неделе. Могу я рассказать вам об этом?»

«Бабушка, мне нужен ваш совет о чем-то. Можем ли мы поговорить?», «Мама, я сделала то, что, как я знаю, была неправа. Возможно, вы злитесь, но я хочу исправить ситуацию, и мне нужна ваша помощь. Могу я вам сказать?»

Как только вы начнете, ваша мама или папа будут слушать и говорить. Тогда у вас может быть больше вопросов.

Советы по подключению

Объясните свою ситуацию. Дайте детали, которые помогут родителям понять вашу ситуацию. Объясните, что вы думаете, чувствуете и хотите.

Будь честным. Если вы всегда честны, родитель, скорее всего, поверит в то, что вы говорите. Если вы иногда скрываете правду или добавляете слишком много драмы, родителям будет труднее верить тому, что вы им говорите. Если вы лжете, им будет трудно доверять вам.

Попытайтесь понять их сторону. Если у вас есть разногласия, вы можете видеть сторону своих родителей? Если сможешь, скажи так. Рассказывая родителям, вы понимаете, что их сторона помогает им быть готовыми видеть ваши.

Старайтесь не спорить и не ныть. Используйте тон, дружелюбный и уважительный. Это делает его более вероятным, чтобы родители слушали и воспринимали то, что вы говорите серьезно. Это также делает более вероятным, что они будут говорить с вами таким же образом.

Поделитесь хорошим материалом тоже. Сделайте привычкой разговаривать со своими родителями о вещах помимо проблем. Поделитесь тем, что хорошо для вас тоже. Расскажите им о хорошей части своего дня, о том, чем вы гордитесь, или о забавной шутке, которую вам рассказал друг. Разговор помогает вам укрепить отношения, быть ближе и наслаждаться друг другом больше.

Что делать, если это не работает

В большинстве случаев вы и ваши родители можете хорошо поговорить и сделать хоть какой-то прогресс. Но для некоторых детей это может не сработать.

У некоторых родителей есть проблемы. Другие просто не могут быть доступны в том, как их дети нуждаются и заслуживают. Другие испытывают трудности с гибкостью.

Если вы не можете поговорить с вашим родителем, ищите других взрослых, которым вы можете доверять. Найдите родственника, учителя или консультанта, который будет слушать, понимать, поощрять, верить в вас и заботиться.

Затем следуйте всем приведенным выше советам, чтобы максимально использовать ваш разговор с этим человеком.

Источник: http://kidshealth.org/en/kids/talk-parents.html?WT.ac=ctg#cathome-family

Добавить комментарий