Папа и ребенок. Новые папы: советы по началу

Папа и ребенокКлючевые моменты

  • Ваш ребенок готов связываться с вами с рождения. Вы можете связываться посредством прикосновения, разговора, игры и участия в ежедневном уходе.
  • Вы можете заботиться о своем партнере и отношениях, будучи позитивными, поддерживающими и готовыми к переговорам. Также важно заботиться о себе.
  • Наши 10 советов, приведенных ниже, помогут вам положительно начать отцовство.

Жизнь, как новый папа

Стать отцом, вероятно, будет одним из самых важных событий в вашей жизни.

Воспользоваться любым временем, когда у вас нет работы, чтобы узнать своего ребенка — это отличный способ начать свою жизнь как папа. Вы также можете испытать желание сделать несколько вещей по дому.

Но если вы переживаете сильные эмоции, не говоря уже о недостатке сна, которые часто приходят с  ребенком, вам может быть интересно, с чего начать и что делать.

На самом деле, как папа, вы окажете огромное влияние на жизнь вашего ребенка. И это воздействие начинается сейчас. Новорожденные появляются на свет, готовые общаться с обоими родителями.

Папа и ребенок. Новые папы: советы по началу

1. Займитесь делом с самого начала

Вовлечение в ежедневный уход за ребенком — одевание, игра, купание и смена подгузников — это лучший способ развить свои навыки и уверенность в себе.

Эти повседневные действия также создают много общения один на один с вашим ребенком, который является строительным материалом для позитивных отношений. Еще одним бонусом является то, что другим родителям вашего ребенка также полезно отдохнуть.

2. Изучите реплики вашего ребенка

Дети дают «подсказки» или сигналы тому, что им нужно, через свое поведение и язык тела. Если вы действительно обратите внимание на  подсказки вашего ребенка, то со временем вы научитесь определять, что нужно малышу.

3. Соединение с помощью прикосновения

Физическое прикосновение заставляет вашего ребенка чувствовать себя в безопасности и обеспечивает доверие и связь с вами.

Этот вид связи с новорожденными также стимулирует развитие мозга вашего ребенка. Вы можете пытаться нести и держать ребенка так часто, как можете. Если вы прижмете его к груди, он услышит ваше сердцебиение.

4. Поговорите с ребенком так часто, как вы можете

Говорите, когда вы носите или меняете одежду ребенка. Например, «Давай мамочка поменяет этот подгузник. Будешь чувствовать себя лучше, не так ли? Вот хороший чистый подгузник. Не плачь, лапочка моя — мы скоро закончим».

Каждое слово, которое слышит ребенок, помогает развивать его язык и обучение, а также укрепляет ваши отношения с ним. Рассказывать истории, читать книги или петь песни имеет тот же эффект.

5. Помощь при кормлении грудью

Грудное молоко — лучшая пища для вашего ребенка. Ваша поддержка грудного вскармливания может быть жизненно важной, пока ваш партнер учится.

Вы могли бы оказать практическую поддержку — стакан воды, другая подушка или все, что ей нужно. Или, если у нее проблемы, вы можете попросить ей помочь.

Если ваша партнерша обнаружит, что она не может кормить грудью, вы можете заверить ее, что все в порядке, и подумать о том, чтобы узнать о кормлении из бутылочки и формуле.

6. Проведите время один на один

Это время для вас и вашего ребенка. Если вы можете создать моменты, когда ваш ребенок полностью сосредоточен, вы действительно можете настроиться на него. Это дает вам двоим шанс соединиться. Например, это может быть просто сделать лица друг на друга, пока вы одеваете своего ребенка.

7. Получите необходимую информацию

Будь то ваш первый или пятый ребенок, всегда есть чему поучиться. Вы можете найти информацию, выполнив поиск в интернете, например, поговорив с другими папами и посетив родительские группы. И один из лучших способов учиться — уделять много времени ухаживанию за ребенком.

8. Принять или попросить о помощи

Если кто-то говорит: «Могу ли я что-нибудь сделать?», Можно сказать «Да!». Поговорите со своим партнером о том, когда вы примете помощь от семьи, друзей, коллег или соседей. Это может быть так же просто, как попросить кого-нибудь купить молока для вас, когда они придут в гости.

9. Следите за своими отношениями

Рождение ребенка может придать дополнительную напряженность  вашим отношениям с партнером. Старайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать друг друга, когда вы учитесь воспитывать вместе.

Переговоры и обмен ожиданиями — это хорошая практика для будущих родителей. Это может быть что угодно, от выбора оплачиваемой работы до того, кто готовит ужин.

10. Заботьтесь о себе

Если вы хорошо себя чувствуете, вы сможете лучше ухаживать за своим ребенком и поддерживать своего партнера. Вы можете поддерживать свою энергию с помощью выбора здорового образа жизни и как можно больше сна и отдыха, даже если это не ночью.

Если вам или вашему партнеру не удается справиться с ребенком или кто-то из вас чувствует себя очень плохо, обратитесь за помощью к медицинскому работнику.

Источник: https://liubi-sebia.ru

Добавить комментарий