Половое созревание. Полезно знать об изменениях

Половое созреваниеЧто такое половое созревание? Половое созревание — это название, когда ваше тело начинает развиваться и изменяться. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем в любой другой период вашей жизни, за исключением тех случаев, когда вы были младенцем.

Полезно знать об изменениях, которые приходят вместе с половым созреванием, прежде чем они произойдут, и очень важно помнить, что все проходят через это.

Независимо от того, где вы живете, парень вы или девушка, любите ли вы хип-хоп или кантри, вы будете испытывать изменения, которые происходят в период полового созревания. Нет двух одинаковых людей. Но у всех взрослых есть одна общая черта: они достигли половой зрелости.

Половое созревание

Когда ваше тело достигает определенного возраста, ваш мозг выделяет специальный гормон, который начинает изменения полового созревания.

Это называется гонадотропин-рилизинг-гормон, или сокращенно GnRH. Когда ГнРГ достигает гипофиза (гороховидная железа, которая находится прямо под мозгом), эта железа выделяет в кровоток еще два половых гормона: лютеинизирующий гормон (сокращенно ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (сокращенно ФСГ).

Парни и девушки имеют оба этих гормонов в своем теле. И в зависимости от того, парень вы или девушка, эти гормоны воздействуют на разные части тела.

Для парней эти гормоны проходят через кровь и дают яичкам сигнал о начале выработки тестостерона и спермы. Тестостерон — это гормон, который вызывает большинство изменений в организме парня в период полового созревания. Сперматозоиды должны быть созданы для размножения мужчин.

У девочек ФСГ и ЛГ нацелены на яичники, которые содержат яйца, которые были там с рождения. Гормоны стимулируют яичники, чтобы начать производить другой гормон, называемый эстроген. Эстроген, наряду с ФСГ и ЛГ, заставляет тело девочки созревать и готовит ее к беременности.

Вот что на самом деле происходит в период полового созревания — все эти новые химические вещества перемещаются внутри вашего тела, превращая вас из подростка во взрослого человека с уровнями гормонов у взрослых.

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 7 до 13 лет у девочек и от 9 до 15 лет у парней. Однако некоторые люди начинают половое созревание немного раньше или позже.

Каждый человек немного отличается, поэтому каждый начинает и проходит половое созревание по собственному графику своего тела. Это одна из причин, почему некоторые из ваших друзей все еще могут выглядеть как дети, тогда как другие больше похожи на взрослых.

Это не больно, это просто рывок роста

«Спурт» — это слово, используемое для описания короткого всплеска активности, что происходит в спешке. И всплеск роста — это просто: ваше тело растет, и это происходит очень быстро!

Когда вы вступаете в период полового созревания, может показаться, что ваши рукава всегда становятся короче, а штаны всегда выглядят так, как будто вы готовы к потопу. Это потому, что вы испытываете значительный всплеск роста. Это длится от 2 до 3 лет.

Этот рост в период полового созревания будет последним разом, когда ваше тело станет выше. После этого вы будете на высоте вашего взрослого. Но ваш рост не единственное, что будет меняться.

Принимая форму

По мере того, как ваше тело становится выше, оно будет меняться и другими способами. Вы наберете вес, и по мере того, как ваше тело станет тяжелее, вы начнете замечать изменения в его общей форме.

Плечи парней станут шире, а их тела станут более мускулистыми. Их голоса станут глубже. У некоторых парней грудь может немного вырасти, но у большинства из них этот рост исчезает к концу полового созревания.

Ребята также заметят другие изменения, такие как удлинение и расширение полового члена и увеличение яичек. Все эти изменения означают, что их тела развиваются, как и ожидалось, в период полового созревания.

Тела девушек обычно становятся пышнее. Они набирают вес на бедрах, и их груди развиваются, начиная с небольшого отека под соском. Иногда одна грудь может развиваться быстрее, чем другая, но в большинстве случаев они скоро выровняются.

По мере того, как все это будет расти и развиваться, девочки заметят увеличение жира в теле и периодическую болезненность под сосками, когда грудь начнет увеличиваться, и это нормально.

Прибавка в весе является частью превращения в женщину, и девочкам вредно придерживаться диеты, пытаясь остановить это нормальное прибавление в весе. Если у вас когда-нибудь возникнут вопросы или сомнения по поводу вашего веса, обсудите это со своим врачом.

Обычно примерно через 2–2,5 года после того, как у девочек начинают развиваться груди, у них наступает первый менструальный период.

Это еще одна вещь, которая позволяет девушке знать, что половое созревание прогрессирует, и гормоны полового созревания выполняют свою работу.

У девочек есть два яичника, и каждый яичник держит тысячи яиц. Во время менструального цикла одно из яйцеклеток выходит из яичника и начинается через фаллопиеву трубу, заканчиваясь в матке.

До того, как яйцеклетка будет выпущена из яичника, матка строит свою оболочку с избытком крови и тканей. Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она остается в матке и вырастает в ребенка, используя эту дополнительную кровь и ткани, чтобы сохранить его здоровым и защищенным по мере развития.

Однако большую часть времени яйцо только проходит. Когда яйцеклетка не оплодотворяется, матка больше не нуждается в дополнительной крови и тканях, поэтому она покидает тело через влагалище во время менструального цикла.

Период обычно длится от 5 до 7 дней, и примерно через 2 недели после начала периода высвобождается новое яйцо, которое отмечает середину каждого цикла.

Волосы, волосы, везде

Ну, может быть, не везде. Но одним из первых признаков полового созревания является рост волос там, где они раньше не росли.

Парни и девушки начинают отращивать волосы под мышками и в лобковых областях (на гениталиях и вокруг них). Это выглядит легким и редким.

Затем, когда вы проходите половое созревание, оно становится длиннее, толще, тяжелее и темнее. В конце концов, у парней тоже начинают расти волосы на лицах.

О лице

Другая вещь, которая идет с половым созреванием, является прыщами. Прыщи вызваны гормонами полового созревания. Прыщи обычно начинаются в начале полового созревания и могут держаться в подростковом возрасте.

Вы можете заметить прыщи на лице, верхней части спины или верхней части груди. Это помогает поддерживать вашу кожу в чистоте, и ваш врач сможет предложить несколько советов для устранения прыщей.

Хорошие новости о прыщах — то, что это обычно поправляется или исчезает к концу подросткового возраста.

Многие подростки замечают, что у них появляется новый запах под мышками и в других местах на теле, когда они вступают в половую зрелость, и это не очень приятно. Этот запах — запах тела, и каждый получает его.

Когда вы вступаете в период полового созревания, гормоны полового созревания воздействуют на железы в вашей коже, и железы производят химические вещества, которые плохо пахнут.

Так что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя менее «вонючим»? Ну, поддержание чистоты — это хороший способ уменьшить запах.

Возможно, вы захотите принимать душ каждый день, либо утром перед школой, либо ночью. Ежедневное использование дезодоранта с антиперспирантом, также может помочь контролировать запах тела.

Половое созревание (2)Есть еще кое-что

Парни и девушки также заметят другие изменения тела, когда они вступают в половую зрелость, и все они нормальные изменения. Девочки могут видеть и чувствовать белое, похожее на слизь выделение из влагалища. Это не значит, что что-то не так — это просто еще один признак вашего изменения тела и гормонов.

Парни начнут получать эрекцию (когда половой член наполняется кровью и становится твердым). Эрекция случается, когда парни фантазируют и думают о сексуальных вещах, а иногда и вообще без причины.

Они могут испытывать то, что называется ночными выбросами (или влажными сновидениями), когда половой член становится эрегированным, когда парень спит и он эякулирует.

Когда парень эякулирует, сперма выходит из полового члена. Вот почему их называют мокрыми снами — они случаются, когда вы спите, и ваше белье или кровать могут быть немного влажными, когда вы просыпаетесь.

Мокрые сны становятся реже по мере того, как ребята прогрессируют в период полового созревания, и в конце концов они останавливаются. Ребята также заметят, что их голоса могут «расколоться» и в конечном итоге стать глубже.

Чувствовать себя странно

Подобно тому, как эти гормоны создают изменения в том, как ваше тело выглядит снаружи, они также создают изменения внутри. Пока ваше тело приспосабливается ко всем новым гормонам, ваш разум тоже.

В период полового созревания вы можете чувствовать смущение или испытывать сильные эмоции, которых никогда раньше не испытывали. Вы можете беспокоиться о том, как выглядит ваше изменяющееся тело.

Вы можете чувствовать себя слишком чувствительным или легко расстраиваться. Некоторые подростки выходят из себя чаще, чем обычно, и злятся на своих друзей или семьи.

Иногда бывает трудно справиться со всеми этими новыми эмоциями. Обычно люди не пытаются обидеть ваши чувства или намеренно расстраивают вас.

Возможно, ваша семья или друзья не злят вас — это может быть ваш новый «мозг половой зрелости», пытающийся приспособиться. И хотя вначале настройка может показаться сложной, постепенно она станет легче.

Это может помочь поговорить с кем-то и разделить бремя того, как вы себя чувствуете — друга или, что еще лучше, родителя, старшего брата или взрослого, которые прошли через все это раньше.

У вас могут быть новые, запутанные чувства по поводу секса, и много вопросов. Взрослые гормоны эстроген и тестостерон являются сигналами того, что ваше тело наделяет вас новыми обязанностями, такими как способность создавать ребенка. Вот почему так важно получить ответы на все ваши вопросы.

Легко чувствовать смущение или беспокойство, говоря о сексе, но вы должны быть уверены, что обладаете всей необходимой информацией. Некоторые подростки могут поговорить со своими родителями о сексе и получить ответы на все свои вопросы.

Развиваться по-разному

Все люди немного отличаются друг от друга, поэтому имеет смысл, что они не все развиваются одинаково. Нет двух людей, находящихся на одной и той же стадии, когда они проходят половое созревание, и каждый меняется в своем собственном темпе.

Возможно, голос твоего лучшего друга изменился, и ты думаешь, что все еще говоришь как ребенок с высоким, скрипучим голосом. Или, может быть, вам надоело быть самой высокой девочкой в ​​вашем классе или единственным мальчиком, который должен бриться.

Но в конце концов все догоняют, и различия между вами и вашими друзьями выровняются. Также хорошо иметь в виду, что нет правильного или неправильного образа.

Вот что делает нас людьми — у всех нас есть качества, которые делают нас уникальными как внутри, так и снаружи.

Источник: https://kidshealth.org/en/teens/puberty.html?WT.ac=ctg#catchanging-body

Добавить комментарий