Преждевременные роды. Эмоциональная подготовка

Преждевременные родыПреждевременные роды не всегда неожиданны. Если вы думаете или знаете, что ваш ребенок родится рано, это может помочь вам подготовиться психологически и эмоционально. Вот несколько идей.

Умственно и эмоционально готовимся к преждевременным родам

Если вы знаете, что у вас могут быть преждевременные роды и ребенок, которому необходимо оставаться в больнице, это нормально — расстраиваться или беспокоиться.

Вам может помочь читать о преждевременных родах и недоношенных детях. Разговор с другими родителями, у которых были примеры, а также с акушерами и врачами, также является хорошей идеей.

Возможно, у вас уже был план рождения — например, вы выбрали уже родильный центр. Но это может измениться, если у вас преждевременные роды. Поговорите со своим врачом и задайте вопросы о преждевременных родах.

Никто точно не знает, что произойдет, пока не придет время, но это поможет, если вы подумали о том, какое рождение вы хотите, и будет ли это лучшим вариантом для вас и вашего ребенка.

Даже если ваш ребенок уже родился, когда в больнице проводятся дородовые уроки, неплохо бы пойти с кем-либо, что имеет отношение к вам. Антенатальные занятия не только о рождении, они также учат вас заботиться о вашем новорожденном.

Сохраняйте спокойствие до преждевременных родов

Вы можете чувствовать смущение или потрясение в преддверии родов. Используйте свои обычные способы оставаться расслабленным и спокойным.

Вы также можете попробовать дыхательные упражнения, расслабление мышц, внимательность или другие стратегии, чтобы сохранять спокойствие — например, слушать расслабляющую музыку.

Просто попробуйте сделать все по одному шагу за раз. Например, сосредоточьтесь на том, что вам нужно сделать сегодня, и постарайтесь не беспокоиться о том, что может произойти завтра.

Позитивные мысли — это еще один способ успокоиться. Например, попробуйте думать о своем ребенке спокойным, любящим и позитивным образом.

Обратитесь за помощью, если вам это нужно. Если у вас есть член семьи или друг, которому вы можете доверять, чтобы выслушать вас, найдите время, чтобы провести время с этим человеком. Вы также можете поговорить с врачом или акушеркой.

Отделение интенсивной терапии

Ваш ребенок может быть доставлен в отделение интенсивной терапии после родов. Дети в отделениях интенсивной терапии обычно имеют много технологий, которые поначалу могут быть ошеломляющими и даже пугающими. Иногда трудно представить отделение интенсивной терапии в качестве детской.

Если вы посетите отделение интенсивной терапии до родов, оно будет более знакомо, когда вы посетите своего ребенка там. Ваш врач или акушерка сможет организовать это для вас.

Подготовка братьев и сестер к преждевременным родам

Хорошая идея поговорить со своими старшими детьми, прежде чем отправиться в больницу.

Если они знают, что происходит, это может помочь им меньше беспокоиться об изменении планов. Они могут беспокоиться о том, что они заставили малыша родиться так рано или что он заболеет от них. Вы можете дать им понять, что они ничего не делали.

Дайте своим детям примерное представление о том, как долго вы и их брат или сестра будете находиться в больнице — например, сколько дней или недель.

Вы можете сделать календарь, на котором могут рисовать ваши старшие дети. Это может показать, когда они посетили вас, и они могут также использовать это, чтобы вычеркнуть дни, пока их мама, брат или сестра не возвращаются домой.

Это хорошая идея, чтобы объяснить, что вы будете проводить много времени в больнице. Это может помочь детям старшего возраста, если они знают, кто будет присматривать за ними, пока вы находитесь в больнице или посещаете вашего ребенка в отделении интенсивной терапии.

Вы также можете поговорить с ними о посещении ребенка. Если вы покажете им фотографии недоношенных детей, они будут лучше подготовлены к тому, как будет выглядеть ребенок во время посещения.

Преждевременные роды

Очень важно подготовить себя умственно и эмоционально к преждевременным родам. Есть также много практических вещей, которые вы можете сделать до преждевременных родов, чтобы облегчить эмоции себе и своей семье.

Источник: https://liubi-sebia.ru

Добавить комментарий