Психология отношений — ревность в семье

revnost-v-semieЧасто случается так, что в отношениях между партнерами присутствует проявление ревности. Эта проблема большинства пар и семей, которая приносит только одни расстройства и разногласия.

Иногда эта проблема бывает беспочвенной. Ревность — проявление недоверия, сомнений ко второй половине. В этой ситуации трудно обеим сторонам, и кто ревнует, и кто испытывает на себе.

Что же вызывает ревность…

Причина ревности лежит не на поверхности, а внутри ревнующего. Даже когда партнер говорит, почему проявляет переживание, в действительности не осознает что проблема в нем самом.

В основном это неуверенность в себе и переживания в неспособности сохранить отношения.

Негативное отношение к себе, низкая самооценка, постоянно наталкивает на мысль ревнивца сомневаться в верности партнера и в силу проявляемых чувств. Половинка требует постоянного подтверждения со стороны партнера чувств, что бы быть уверенным, что его любят, ценят.

Пойдут на все ради него — требует постоянных доказательств. Если партнёр начнет отдаляться от ревнивца, то ревнивец воспримет это сомнением своей ненужности, что окажется для него болезненно.

Люди, которые испытывают ревность, сильно концентрируются на отношениях. Как будто партнер их собственность, смысл жизни который бояться потерять. Желание сохранить отношения – это нужное качество, но не нарушая установленные границы.

Когда страх остаться одному берет вверх, то это приводит к постоянного контролю любимого человека. Не многие смогут такое терпеть по отношению к себе.

Так же причина — перенос своих желаний на окружающих, человек этого сам желает, но боится признаться в этом. Что наталкивает на мысль ревнивца, на измену или же половина уже это совершила, и пытается обвинить в этом партнера, который ничего подобного не совершал.

Причина недоверия ко второй половине, спровоцирована неудачным прошлым опытом в отношениях. Где пришлось пережить боль, которую человек боится испытать вновь или это вызвано устоями закрепленными в мире, где большинство людей изменяют супругам или партнерам.

Такие представления мешают быть ревнивцу поистине счастливым. Что приводит к постоянному времяпровождению с обожаемой стороной, для полного контроля его времени.

Какой бы причина ревности не была, приведет это только к негативным последствиям. С ревностью боритесь, иначе ждут: недопонимания, постоянные ссоры, скандалы, возможные проявления агрессии, а то и разрушение союза.

Как прекратить ревновать

1. Для того, что бы побороть ревность, необходимо признаться себе в этом.
2. Выявляется причина ревности, которая побуждает к этому.
3. Выявите повод и почву для ревности, или же это иллюзия, выраженная страхом в потере любимого.
4. Не сравнивайте настоящие отношения с предыдущими неудачными.
5. Если произошло отдаление друг от друга разберитесь из-за чего.

Возможно, это происходит из-за появления ребенка, нового хобби, загруженности на работе, болезнь близкого, требующий уход. Иногда это только положительно сказывается на отношения между мужчиной и женщиной.

Отдых нужен друг от друга. Если находитесь вместе не так часто, то проводите это время качественно, что бы появилось вновь чувство нужности и желание друг к другу.

6. Поговорить с любимым о подозрениях, которые кроются внутри. Уступите друг другу.
7. Когда партнёр достаточно уделяет время, но чувство ревности не покидает.

Здесь сработает работа над собой, не быть так сильно зацикленным на отношениях, не воспринимать себя как часть интерьера, вспомнить и о себе, перестать воспринимать себя и вторую половину как одно целое. Надо немного отдалиться, найти любимое занятие (хобби), перестать искать недостатки в себе из-за которых партнёр может уйти к другой или другому — иначе бы давно ушел.

8. Перестать контролировать.

Если партнёр захочет изменить, это сделает и без тотального контроля. Такое поведение наоборот будет навевать на мысли об этом, что в дальнейшем к этому и приведёт, не считая того что изначально возможно об этом и не думал.

Не толкать недоверием в объятия другого человека. Человек, который по-настоящему любит и вещи его устраивают, не изменит.

9. Прислушивайтесь друг к другу.
10. Если чувство ревности высоко, стоит задуматься и о помощи специалистов.

Ведь часто ревнивец не в состоянии справится с проблемой самостоятельно.

11. Работа над самооценкой.

Только искренность, понимание и усердие поможет победить этот чувство. Прислушивайтесь к потребностям и желаниям любимого человека и искать компромиссы, пути решения, что бы отношения было комфортно продолжать.

Доверие и уважение залог счастливых отношений.

Добавить комментарий