Зависть к подруге. Причины зависти

Зависть к подругеВ нашем мире есть причины, из-за которых люди завидуют друг другу – это красота, богатство и личная жизнь. Каждый был в такой ситуации, когда близкие друзья в этих сферах жизни имели больше успеха. Особенно у девушек, вместо того чтобы порадоваться, часто испытывают зависть к подруге.

Почему же так происходит, как с этим справиться и сохранить отношения?

Зависть к подруге. Причины зависти идут с детства

Каждый человек вспомнит, как родители часто сравнивали с другими детьми, ставя в пример тех, кто успешнее. И люди, сами того не осознавая, начинали равняться и пытаться подражать, а если не получалось, то появлялось чувство недовольства и зависти.

Но сознавать надо, что каждый человек уникален и каждый в каком-то деле лучше. Но не стоит идеализировать остальных или пытаться быть лучше во всем. Ведь счастье не в том, сколько у людей талантов, настолько красивы или сколько денег.

Это зависит от нашего мышления и восприятия мира, настолько гармоничны и счастливы внутри. Найдите себя и свой путь, а другие, примером подтолкнут к этому.

Давайте попробуем разобраться, как же избавиться от чувства зависти

1. Для начала признайтесь себе в том, что чувствуете зависть

Люди привыкли скрывать негативные чувства, но это в итоге приводит к усугублению проблемы. Постарайтесь разобраться, что раздражает в успехе подруги, что у неё есть, чего нет у вас. Хотели бы достичь того же… Осознать наличие зависти – это уже 50% успеха.

2. Также поймите, что человек, которому завидуете, не лучше других

Человек просто уникален в чем-то, раскрыл в себе это и поэтому успешен. И пока тратите время на то, чтобы завидовать, человек строит собственную счастливую жизнь. Может, пора идти к мечте…

3. Также отдавайте себе отчет: чтобы получить что-то нужно, заплатить цену

Если у подруги идеальная фигура, не думали как сложно её поддерживать, правильно питаться, ходить в спортзал. Люди видят только результат, но не осознаем, какими усилиями человек добивался цели. Готовы ли вы пойти на такие жертвы…

4. А теперь главное – зависть часто показывает вектор для нашего собственного роста, что могли бы иметь и на что есть энергия

И если искусственно подавляем потребности, чувствуем зависть и ищем недостатки, принижаем и осуждаем успехи других. А если воспринимаем это как стимул, то при первых же результатах достижения цели зависть тут же уходит.

Честно признайтесь в желаниях и попробуйте реализовать их.

• Если завидуете стройной фигуре подруги, может, пора привести себя в порядок, заняться спортом, изменить питание.

• Если завидуете, что подруга имеет работу мечты, может, вам пора уволиться и заняться любимым делом или освоить другую специальность…

• Если завидуете идеальному лицу, пора позаботиться о своей красоте, поэкспериментировать, посмотреть на себя по-другому, проконсультироваться с визажистом, научиться подчеркивать достоинства.

• Если завидует тому, что у подруги много ухажеров, которые дарят дорогие подарки, признайтесь себе честно, смогли бы себе позволить такое же. Если нет, то начните каждый день благодарить вселенную за приятные события, которые произошли, начните за собой ухаживать, учитесь принимать и просить.

5. Этот пункт будет касаться отношений с теми, кому завидуете

Хороший прием, который поможет рассеять негативное чувство зависти – начать открыто восхищаться подругой, делать комплименты. Только постарайтесь искренне и с добротой. Спросите, как этого добилась, о секретах успеха. Это может помочь и сохранит отношения между подругами. Пусть подруга станет учителем на пути к вашей мечте, тогда дружба станет только крепче и глубже.

Перестаньте воспринимать зависть как негативное чувство, это просто показатель зоны для нашего роста. Если глубже разобраться, поймете, что, как правило, люди не завидуют президенту или политикам.

Потому что на них лежит ответственность, к которой никак люди не готовы. Но с другой стороны, завидуем людям, которые в чуть лучше, чем мы. И если приложить усилия, легко добьемся тем же.

Люди могут заблокировать энергию, очернить людей, занизить потребности и продолжать завидовать. Не надо! Развивайтесь и добивайтесь целей, улучшайте жизнь.

Помните, люди сами делают выбор: либо испытывать зависть, либо выйти из зоны комфорта, добиться желаемого и быть счастливой.

Осознайте, что ответственность за жизнь лежит только на вас, и только вы распоряжаетесь ею и притягиваете те или иные обстоятельства сами. Перестаньте быть жертвой обстоятельств и начните действовать.

Добавить комментарий